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（通訊員：沈碧霞）10月10日上午，洪江市疾控中心聯合黔城中心衛生院，圍繞第28個全國高血壓日“健康體重，理想血壓”主題，在牛頭灣市場及芙蓉社區開展高血壓防治宣傳活動，為居民普及健康知識，提升慢性病防控意識。

在牛頭灣市場，醒目的宣傳橫幅高高懸掛，咨詢臺上各類宣傳資料整齊擺放，吸引了不少群眾駐足觀看。工作人員熱情地為群眾發放高血壓防治宣傳資料，并現場演示如何測量腰圍及計算體質指數。居民們積極響應，有序排隊參與檢測，工作人員根據每位居民的測量結果進行了一對一的分析，并提供了個性化的健康指導建議。

在芙蓉社區，醫務人員用通俗易懂的語言，向居民講解了控制體重和減少食鹽攝入對預防高血壓的重要作用，并介紹了日常生活中實用的減鹽小技巧。現場還展示了控油瓶、限鹽勺等健康工具，詳細講解其正確使用方法?！斑^去我都是憑感覺放油和鹽，根本沒想過超標，看了這個演示才知道原來我們吃的太油太咸了，今后一定注意”一位居民深有感觸地說。

本次活動共發放高血壓相關宣傳資料500余份，為500余名群眾提供了血壓測量和健康咨詢服務，有效增強了市民對高血壓的認知，進一步提升了公眾的慢性病防控意識和自我健康管理能力。